L-karnitin vám pomůže nejen s nakopnutím metabolismu. Jaké další výhody nabízí?
V dnešní uspěchané době máme čím dál tím méně času, což vede k tomu, že poměrně často našemu tělu nedodáváme veškeré vitamíny a minerály. Ty však náš organismus potřebuje pro své správné fungování a také boj s různými hrozbami. Pokud chcete podpořit svůj imunitní systém a k tomu i nakopnout metabolismus, určitě byste měli začít užívat L-karnitin.
Lepší fungování metabolismu a zdravé srdce
Pokud chcete prospět svému imunitnímu systému nebo chcete zhubnout, měli byste začít užívat zejména L-karnitin. Konkrétně se jedná o aminokyselinu, která se přirozeně vyskytuje v těle, jež si ho však nedokáže vytvořit velké množství. Právě proto je nutné jej doplňovat pomocí potravin nebo speciálních doplňků stravy.
Vhodné ho je užívat i v kombinací s dalšími vitamíny, minerály či aminokyselinami, jež zvýší jeho účinky. Dobrá je například kombinace Karnitin + chrom nebo Karnitin + kofein. Kromě efektivního hubnutí tato jedinečná látka nabízí celou řadu dalších výhod, mezi něž patří například:
- snižování hladiny cholesterolu,
- snížení rizika srdečních chorob,
- zlepšení paměti a kognitivních funkcí,
- snížení projevů deprese a úzkostí,
- zvýšení výkonu při cvičení,
- zlepšení zdraví mozku,
- podpora duševní rovnováhy.
Hledejte komplexní doplňky stravy
Pokud chcete začít užívat L-karnitin, měli byste se zaměřit zejména na komplexní doplňky stravy, které vám pomohou s jeho jednodušším vstřebáváním nebo podpoří váš imunitní systém či metabolismus. Užívat však můžete i samotný L-karnitin v podobě doplňků stravy nebo přímo prostřednictvím různých potravin.
Ideální je již zmíněná kombinace Karnitin + chrom v tabletách, která přispívá k správné funkci imunitního systému, detoxikaci těla, trávení, ale i udržení duševní rovnováhy. Koupit ho můžete buď přímo u českého výrobce Naturvita, nebo na e-shopu Gigalékárna.cz. K doplnění dostatečné dávky obou látek vám postačí užívat pouze dvě tablety denně, které zapijete vodou.
